Bệnh trĩ là căn bệnh khó nói và gây đau đớn khó chịu tột cùng cho người bệnh. Bên cạnh với việc điều trị tại cơ sở y tế chuyên khoa thì người bị bệnh trĩ cần lưu ý thêm về các vấn đề ăn uống, sinh hoạt để bệnh tình nhanh giảm. Vậy chế độ ăn uống tốt cho người bệnh trĩ là như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
>>> Mẹo đi bộ giảm huyết áp cực kì hiệu quả
Bệnh trĩ là gì?
Bệnh trĩ (lòi dom) là một trong những bệnh về hậu môn – trực tràng khá phổ biến hiện nay, bệnh có thể gặp ở bất cứ lứa tuổi nào, không phân biệt tuổi tác. Bệnh trĩ tuy không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng, nhưng lại gây ảnh hưởng đến tấm lý và chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh. Bệnh trĩ được hình thành do sự căng giãn quá mức của các đám rối tĩnh mạch xung quanh hậu môn.
Bình thường những mô này có nhiệm vụ kiểm soát phân thải ra, khi các mô này bị viêm sưng phồng lên tạo thành các búi trĩ. Người bệnh trĩ luôn lo lắng, khó chịu mỗi khi đi vệ sinh vì thấy máu chảy ra theo phân và đau rát vùng hậu môn.
Bệnh trĩ thường phân làm 3 loại theo nguyên nhân cũng như biểu hiện của bệnh: trĩ nội, trĩ ngoại, trĩ hỗn hợp gây ra nhiều phiền toái và khó khăn trong sinh hoạt cho người mắc phải. Người bệnh sẽ thấy vùng hậu môn luôn ẩm ướt, ngứa ngáy, đau rát khiến bệnh ngại tiếp xúc với người khác và gây ảnh hưởng đến chuyện chăn gối của họ.
Chế độ ăn uống tốt cho người bệnh trĩ
Ăn nhiều thức ăn chứa chất xơ: người bệnh trĩ nên ăn nhiều chất xơ trong thực đơn hàng ngày, vì chất xơ có chức năng giữ nước trong ruột, giúp phân mềm ra và dễ dàng di chuyển hạn chế được tình trạng táo bón. Các loại rau quả, ngũ cốc là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào như súp lơ, đậu phụ, quýt, cam, dâu tây, ngũ cốc xay, cà rốt, chuối, quả mơ…
>>> Chữa bệnh trĩ bằng quả sung như thế nào?
Bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt: người mắc bệnh trĩ thường đi đại tiện ra máu nên dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu, cho nên cần bổ sung nhiều sắt trong bữa cơm hàng ngày. Các thực phẩm chứa nhiều chất sắt nên ăn như: cá ngừ, cua, mơ khô, hạnh nhân, nho khô, hạt hướng dương, gan gà, mận, mè, khoai tây luộc, rau bó xôi, rau cần, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, mộc nhĩ đen…
Bên cạnh đó người bệnh nên ăn thêm ruột già của dê và lợn vì nó có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, cầm máu, chống máu.
Uống nhiều nước: người bệnh trĩ nên uống nước 1.5 đến 2 lít mỗi ngày, uống nhiều nước trái cây, súp rau, nước rau quả.
Người bệnh có thể uống nước lạnh vào buổi sáng để kích thích đi tiêu. Nước trái cây rất tốt cho người bệnh trĩ, nên uống ít nhất một ly nước trái cây mỗi ngày. Bên cạnh đó người bệnh nên ăn các thức ăn lỏng dễ tiêu, như vậy khi đi cầu phân sẽ lỏng dễ đi hơn.
Sử dụng các loại dầu tốt cho bệnh trĩ: giấm táo. dầu oliu, dầu lanh thay cho dầu ăn vào bữa ăn hàng ngày. Nếu được sau mỗi bữa ăn bạn nên uống thêm dầu cá vì nó rất tốt.
Sử dụng thêm các thực phẩm có tác dụng nhuận tràng: ăn các loại rau mồng tơi, diếp cá, rau lang, chuối, rau dền hoặc ăn ít dưa hấu sau bữa ăn.
Ngoài ra các thực phẩm như khoai lang, măng, mật ong, rau chân vịt, đậu nành, quả hạnh sấy khô, quả bơ, bột yến mạch,…
Một số loại thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ nếu bổ sung vào bữa ăn mỗi ngày: thanh long, bưởi, dâu tây, táo, kiwi, cà chua, đậu bắp, mướp hương, bí đỏ, cà tím, súp lơ xanh, củ sen, bắp, bơ, hồng, hải sâm, sung,…
Một số bữa ăn trong gia vị như tỏi, củ hành, gừng, ăn nên bổ sung thêm vì nó sẽ giúp hạn chế tổn thương ở mô, nội tạng và động mạch. Nhưng cũng chú ý không nên dùng nhiều dư chất này sẽ gây viêm ở động và tĩnh mạch, nhất là vùng hậu môn. Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp người bệnh đẩy lùi và hạn chếđược những triệu chứng của bệnh trĩ.
Theo các chuyên gia về bệnh hậu môn – trực tràng cho biết chế độ ăn uống hợp lí sẽ giúp cho người bệnh trĩ hạn chếđược những triệu chứng khó chịu của bệnh gây ra. Trên thực tế các thực phẩm trên chi có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh trĩ chứ không có tác dụng chính trong điều trị bệnh, các thực phẩm trên chỉ có tác dụng đối với những trường hợp bệnh mới phát.
Khi phát hiện có triệu chứng của bệnh trĩ thì tốt nhất người bệnh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời. Bệnh trĩ nếu không điều trị kịp không chỉ khiến người bệnh gặp khó khăn trong sinh hoạt mà còn có thể gây biến chứng ung thư hậu môn.
Hãy ghé thăm Phòng khám Cần Thơ, tại đây cung cấp các kiến thức về y khoa vô cùng hữu dụng và bổ ích.
