6 NHÓM ĐỐI TƯỢNG DỄ MẮC BỆNH TRĨ VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ NHẤT

0
0
dieu-tri-benh-tri-1024x597
0
0

Bệnh trĩ là bệnh lý rất phổ biến hiện nay, người ta thường nói “thập nhân cửu trĩ” để chỉ mức độ phổ biến của căn bệnh này. Tuy nhiên nhiều người vẫn đang âm thầm chịu đựng căn bệnh này vì lý do ngại ngùng khi chia sẻ. Vậy những nhóm đối tượng dễ mắc bệnh trĩ nhất gồm những ai? Và nên làm gì để phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả nhất. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm về căn bệnh “khó nói” này nhé!

Bệnh trĩ là bệnh gì?

Bệnh trĩ hay còn được gọi là bệnh lòi dom, xảy ra khi các tĩnh mạch ở trực tràng dưới hậu môn bị sưng, giãn. Tình trạng này gây khó chịu, đau đớn và bất tiện cho cuộc sống của người bệnh. Búi trĩ có thể nằm bên trong ống hậu môn hoặc lồi ra ngoài.

Bệnh trĩ gồm mấy loại?

Tùy thuộc vào vị trí của búi trĩ, người ta chia làm 2 loại: trĩ nộitrĩ ngoại.

Trĩ ngoại: thường được tìm thấy dưới lớp da bao quanh hậu môn. Búi trĩ lòi ra bên ngoài hậu môn giống như một đoạn thịt thừa có thể sờ tay thấy.

Trĩ nội: búi trĩ hình thành bên trong hậu môn, bên ngoài không nhìn thấy được. Trĩ nội có các cấp độ như sau:

  • Trĩ nội độ I: trĩ không sa ra ngoài
  • Trĩ nội độ II: trĩ sa ra ngoài và tự tụt vào trong hậu môn sau khi đại tiện
  • Trĩ nội độ III: trĩ sa ra ngoài và phải dùng tay đẩy lại vào trong
  • Trĩ nội độ IV: trĩ sa ra ngoài và không thể tự đẩy vào trong
Các cấp độ của trĩ nội
Các cấp độ của trĩ nội

Dấu hiệu của bệnh trĩ là gì?

Dấu hiệu của bệnh trĩ ban đầu rất quan trọng nhưng nhiều người thường bỏ qua. Trĩ có thể gây ra các dấu hiệu như sau:

  • Ngứa ngáy xung quanh hậu môn
  • Hậu môn đau và kích ứng, đặc biệt là khi đi cầu
  • Nóng rát xung quanh hậu môn
  • Xuất hiện cục u hoặc sưng gần hậu môn

Nếu phát hiện một trong những dấu hiệu trên, bạn hãy đến cơ sở điều trị bệnh trĩ uy tín để thăm khám kịp thời nhằm có biện pháp điều trị triệt để. Tuyệt đối không nên tự xử lý tại nhà, tránh những biến chứng nguy hiểm của căn bệnh này.

Ai là đối tượng dễ mắc bệnh trĩ nhất?

Khi các tĩnh mạch trĩ ở mô xung quanh hậu môn bị phình dãn quá mức gây ra bệnh trĩ. Tĩnh mạch hậu môn hoạt động kém, máu đi đến đây sẽ không lưu thông được, ứ đọng làm cho tĩnh mạch bị dãn phình ra. Theo thống kê có khoảng 35-50% dân số Việt Nam mắc bệnh trĩ, sau đây là 6 nhóm đối tượng dễ mắc bệnh trĩ nhất:

Bệnh trĩ trong lúc mang thai và thời gian cho con bú

Phụ nữ trong giai đoạn này có tỷ lệ mắc bệnh trĩ lên đến 50%. Trong thời gian mang thai, tử cung mở rộng làm tăng áp lực tĩnh mạch khu vực hậu môn. Áp lực tăng cao ảnh hưởng đến sự lưu hồi của máu, làm cho chùm tĩnh mạch trĩ bị xung huyết, mở rộng ra. Từ đó làm đoạn cuối trực tràng và hậu môn bị nứt, làm thai phụ mắc bệnh trĩ trong lúc mang thai.

Ngoài ra, táo bón cũng là bệnh thường gặp trong giai đoạn này, đây là nguyên nhân làm gia tăng tỷ lệ mắc bệnh trĩ trong lúc mang thai. Điều này do phụ nữ phải bổ sung canxi và sắt cũng như thường ít vận động hơn bình thường.

Phụ nữ đang trong thời gian cho con bú cũng là nhóm đối tượng dễ mắc bệnh trĩ, táo bón do hậu quả của quá trình mang thai để lại. Thông thường trong giai đoạn này, người phụ nữ phải kiêng khem trong chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày. Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Phụ nữ mang thai là đối tượng dễ mắc bệnh trĩ
Phụ nữ mang thai là đối tượng dễ mắc bệnh trĩ

Nhân viên văn phòng

Đối với nhóm đối tượng này thì nguyên nhân không quá khó hiểu, đây cũng là lý do “bất khả kháng” do công việc văn phòng đòi hỏi người lao động phải ngồi lâu một chỗ, ít vận động. Điều này làm tăng áp lực lên phần dưới trực tràng, là thủ phạm chính gây ra bệnh trĩ.

Bên cạnh đó việc vì khối lượng công việc nhiều và bận rộn căng thẳng nên không nạp đủ lượng nước cần thiết , chế độ ăn uống bất thường, chủ yếu là thức ăn nhanh mà thiếu đi chất xơ kèm theo việc nhịn đi đại tiện nên rất dễ gây táo bón và bệnh trĩ.

Tài xế lái xe

Cũng như nhân viên văn phòng, công việc của tài xế cũng rất dễ mắc bệnh trĩ do đặc thù công việc cần phải ngồi lâu ở một chỗ ảnh hưởng lưu thông máu đến hậu môn, tăng áp lực tĩnh mạch vùng này nên gây ra trĩ.

Mặt khác họ thường nhịn đại tiện vì điều kiện lái xe đường dài không cho phép, gây táo bón thường xuyên dẫn đến trĩ. Đa số những tài xế cũng hay uống cà phê và sử dụng thuốc lá và ăn uống thiếu chất xơ.

Tài xế lái xe cũng là đối tượng dễ mắc bệnh trĩ
Tài xế lái xe cũng là đối tượng dễ mắc bệnh trĩ

Người lao động nặng nhọc

Những người lao động như mang vác, đội vật nặng lên đầu, lên vai làm cho áp lực trong ổ bụng bên trong có áp lực tĩnh mạch trực tràng hậu môn tăng lên một cách đáng kể trong nhiều tháng, nhiều năm làm các mạch này bị chùn dãn gây ra trĩ.

Người ít vận động, đi cầu lâu

Thói quen lười vận động sẽ gia tăng áp lực lên khu vực trực tràng, hậu môn. Điều này khiến cho các tĩnh mạch bị giãn nở dần ra và hình thành các búi trĩ. Từ đó gây các bệnh trĩ nội, trĩ ngoại.

Những người có thói quen chơi điện thoại, đọc sách báo trong khi đi cầu sẽ làm tăng nguy cơ bị bệnh trĩ do ngồi lâu một chỗ.

Người bị táo bón lâu ngày và thường xuyên

Khi bị táo bón, mỗi lần đi vệ sinh phải rặn nhiều làm áp lực trong ống hậu môn tăng lên. Việc dồn áp lực lên hệ tĩnh mạch vùng hậu môn trực tràng này sẽ khiến chúng bị giãn nở quá mức và bị cọ sát mạnh. Vì vậy nếu tình trạng táo bón kéo dài lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng tĩnh mạch vùng này bị mất trương lực, dễ chảy máu nếu cọ sát vào thành hậu môn. Táo bón lâu ngày chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ.

Cách phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả

Cách để phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả, đặc biệt đối với những nhóm đối tượng dễ mắc bệnh trĩ, có thể phòng ngừa bằng một số cách sau:

Những cách phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả
Những cách phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả
  • Phòng tránh táo bón vì đó là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh trĩ. Chế độ ăn uống cần bổ sung nhiều chất xơ. Mỗi ngày nên cung cấp cho cơ thể từ 25-30 gram chất xơ.
  • Sau mỗi giờ làm việc, bạn nên đi lại nhẹ nhàng giúp lưu thông máu, giảm áp lực cho hệ tĩnh mạch trĩ. Đồng thời, mỗi ngày cần dành khoảng 30 phút để vận động, tập thể dục thể thao.
  • Sử dụng ít các đồ uống chứa nhiều chất kích thích như rượu bia, đồ uống có ga. Hạn chế ăn các loại đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Các thức ăn này dễ gây không tiêu dẫn đến táo bón. Ngoài ra việc uống đủ nước cũng là một cách để phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả. Mỗi ngày nên uống từ 1,5 -2 lít nước.
  • Phòng bệnh trĩ cho phụ nữ mang thai cũng cần cũng cần tuân thủ chế độ sinh hoạt và ăn uống như trên. Đồng thời cần tăng cường các thực phẩm bổ sung cần thiết. Vận động nhẹ nhàng tránh ngồi lâu.

Câu hỏi thường gặp

Câu hỏi: Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ?

Trả lời: Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh trĩ trong đó nguyên nhân chính thường liên quan đến áp lực tăng trên các mạch máu ở xung quanh hậu môn, gây sưng và phình. Những yếu tố như tăng áp lực bụng do mang thai, táo bón, ngồi lâu hoặc nâng đồ nặng có thể đóng góp vào sự xuất hiện của bệnh trĩ.

Câu hỏi: Bệnh trĩ trong lúc mang thai có nguy hiểm không?

Trả lời: Bệnh trĩ trong lúc mang thai thường không gây nguy hiểm nhưng có thể gây bất tiện và không thoải mái cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên cần phải thảo luận với bác sĩ để có biện pháp điều trị và quản lý thích hợp.

Câu hỏi: Tôi muốn điều trị bệnh trĩ ở Cần Thơ, phòng khám nào tốt nhất?

Trả lời: Có nhiều địa chỉ điều trị bệnh trĩ ở Cần Thơ, tuy nhiên bạ nên lựa chọn phòng khám có đội ngũ bác sĩ chất lượng, sử dụng phương pháp điều trị hiện đại. Ngoài ra hãy tham khảo các đánh giá tích cực của bệnh nhân đã từng điều trị bệnh trĩ ở Cần Thơ.

Trên đây là bài viết về những nhóm đối tượng dễ mắc bệnh trĩ và những cách phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc gì về bệnh trĩ cũng như những căn bệnh khác, hãy xem thêm những kiến thức và thông tin hữu ích khác về y khoa tại: Phòng khám Cần Thơ